A címben említett szomorú jelenségeket észlelve, gyakorta elkeserednek az érintettek, hiszen ezeket észlelve sokan a gyors elbutulástól tartanak. Főleg, ha a fenti tünetek együtt járnak még egyéb panaszokkal. Ilyenek lehetnek többek között a bizonytalanság, a szédülés, a fejfájás, az érzékelés zavarai (fülzúgás, szaglás, ízérzés, látásgyengülés), és a beszéd nehezítettsége. Természetesen nem mindenkinél jelentkezik minden említett tünet, de azért az jellemző, hogy a legtöbb panaszos az említettek közül legalább kettő-három dolgot együttesen észlel. Sokakat érintő problémáról van tehát szó, ezért fontosnak tartom azt, hogy vizsgáljuk meg pontosan ezt a helyzetet.
Mi lehet e jelenségek oka, és mit tehetünk? Nézzük először a természetgyógyászat majd az akadémiai orvoslás szempontjait.
Először is fontos azt hangsúlyozni, hogy nem csak az idősebb korban lehet észlelni a fenti jelenségeket. Fiatalabbak is gyakorta panaszkodnak ezek miatt. Az ő esetükben a leggyakrabban az idegrendszert érő fokozott szellemi terhelés (például vizsgák, megfeszített szellemi munka) következtében kialakuló idegi fáradtság, vagy az erős, esetleg még ráadásul hosszan tartó stressz helyzetek (családban, munkahelyen), és főleg ezek együttes jelenléte okozhatja a gondolkodás gyengülését, a koncentráció csökkenését, a memória zavarát és a többi tünetet is. Ezekben az esetekben a megoldás legegyszerűbb módja az idegrendszer terhelésének a lehetőség szerinti csökkentése. Főleg a fáradtság esetén javítja hatékonyan és gyorsan az idegrendszeri funkciókat az élelmiszerek közül a naponta elfogyasztott egy-két darab nyers sárgarépa, különösen, ha a látás romlása is észlelhető. A Ginseng, a Lecitin, esetleg a Gingkó biloba is javítani szokott a helyzeten. Az Antropozófus Gyógyászat rutinszerűen alkalmazható szere a fáradtság okozta idegi kimerültség esetén az idegrendszer működését erősítő Neurodoron nevű készítmény. A fiatalok esetében a stressz az egyik leggyakoribb, és ráadásul nem mindig egyszerűen leküzdhető ok az idegrendszer gyengült működésének kialakulásában, ezért evvel a témával részletesebben is foglalkoznunk kell. A stressz enyhébb tüneteinek a megoldását meg lehet próbálni önerőből. Enyhébb stresszek oldására alkalmasak az ismert gyógyteák (citromfű, macskagyökér, komló, levendula…). Hatékonyak az e növényekből összepréselt tabletták is. Ha az alvászavar is fellép, akkor azt a fitoterápia előző szerei segítségével, ha kell egyéb kiegészítőkkel (ilyen lehet például a Melatonin) feltétlen rendezni kell. A vitaminok közül leggyakrabban a B vitaminokat szokás ajánlani (leggyakoribb a B6), valamint, főleg a vegán táplálkozást folytatóknak gyakorta még a B12 vitamint. Az ásványi anyagok közül a Magnézium pótlása a legfontosabb, főleg akkor, ha a stressz az izomzat feszességét is növeli. Lehet ásványi formában adni, de hatékony a Magnézium-Phosphoricum a Schüssler só formájában is. Segít a stressz oldásában a rendszeres testmozgás beiktatása a mindennapi életbe, akár mozgás terápiák formájában is. Ha a tünetek oka olyan stressz helyzet, amely csak hosszabb távon lesz csökkenthető, akkor fel kell készülni arra, hogy az előző gyógymódokat is hosszabb távon kell majd alkalmazni. Feltéve, ha azok beválnak. Ha még további segítségre is szükség van, akkor az előzőek mellett lehet és érdemes egyéb szereket, módszereket is alkalmazni. Erősebb izom feszülések esetén a manuálterápia, a masszázs, a gyógytorna sokat segít. A rügyterápiában a Hárs rügy csepp, ami hatékony lehet. A hársfa régen arról is nevezetes volt, hogy ahová ültették, oda nem csapott a villám. Ezért került ezekben az időkben gyakorta magas épületek (templomok, kolostorok, kastélyok) mellé. És a villám valóban megkímélte ezeket a helyeket. A Hárs rügy csepp amellett, hogy jelnetős gyulladás csökkentő hatással bír, tehát nem engedi testileg-lelkileg begyulladni az érintettet, még egy figyelemre méltó tulajdonsággal rendelkezik: megvéd a külvilágból felé érkező káros hatásoktól, a lelki síkon ható „villámoktól”. Tehát védett lesz a szorongó ember. Ezt meg is érzi, át is éli. Nem érintik többé túlságosan is erősen a külvilág bántó, vagy annak vélt hatásai. A szorongás helyett belső biztonságot érez, hisz átéli azt, hogy nincs akkora veszély, ami miatt szorongania érdemes. Ha pedig nyugodt marad, nem ideges és feszült, akkor könnyebb a megoldást a szorongató helyzetre megtalálni. Előbb utóbb sikerülni fog. De ha éppen erősen szorong, akkor szinte lehetetlen. További segítség lehet a megfelelő Bach virág terápiás-, illetve Homeopátiás szer, vagy az érintettnek megfelelő művészeti terápia kiválasztása.
Ha az előbb említett kezelések sem hatnak, akkor kiegészítésként a pszichológus, a kineziológus is hatékonyan tud segíteni. Ha azt az igen ritka helyzetet tapasztaljuk, hogy olyan súlyos szorongásról van szó, hogy mindezek nem, illetve alig segítenek, akkor igénybe kell venni a pszichiáter közreműködését is. A szorongást tehát, mint a fiatal kori idegrendszeri gyengeségek egyik legsúlyosabb okát mindenképpen meg kell oldani.
Ha fiatal korban a memória, a gondolkodás, a koncentráció zavara nem javul, sőt esetleg rövidebb idő alatt romlanak a tünetek, akkor a háziorvos felkeresése és valószínűleg a neurológiai szakvizsgálat igénybevétele lesz szükséges. Ez utóbbi elv természetesen éppen úgy érvényes az idősebb betegekre is!
Az idősebb korosztály memória-, koncentráció- és gondolkodási nehézségei, valamint a többi ezekkel gyakorta együtt jelentkező tünetek mögött általában egészen más okokat találunk. Inkább az agy vérkeringésének a csökkenése az, mely a fenti zavarokhoz vezet. A vérnyomás csökkenése együtt jár a központi idegrendszer vérellátásának csökkenésével is. Ha nem egyéb betegség következménye, akkor főleg az idősebb korban az alacsony vérnyomás egyszerű és gyakori oka, hogy kevés folyadékot fogyaszt az érintett. A folyadék fogyasztás növelésével, és a vérnyomást kissé emelő gyógyteákkal (ilyen lehet például a rozmaring) ez a helyzet könnyedén javítható. Idősebb korban, ha alacsony a vérnyomás, és ez az agyi működések érzékelhető gyengülésével jár, mindig gondolni kell gyógyszerek, főleg a vérnyomás csökkentők túl erős hatására. Hasonlóan hathatnak a vízhajtók, melyek az idős embereknél olykor kiszáradást okoznak. Ez esetekben a gyógyszerek adagjának, szükségességének az átgondolására van szükség, természetesen orvosi segítséggel. A keringés csökkenéséhez gyakorta, és jelentősen hozzá járul az agyi erek falának zsírosodása, meszesedése. E folyamatok hatására kisebb lesz a központi idegrendszerbe áramló erek átmérője, kevesebb vér képes ezeken keresztül az agyba jutni. Csökken az agy Oxigén és tápanyag ellátása, így lassul, rosszabbodik a működése. Az agyi artériák falának zsírosodása a helyes táplálkozással megelőzhető. A vegán étkezés erre is megoldást jelent. A már károsodott, szűkebb átmérőjű erek érfalát is javítani képes a fokhagyma. Az egy hónapig alkalmazott fokhagyma kúra már némileg hat, de legjobb két hetes szünetet tartva még egy hónapig tovább folytatni, akár többször ismételni ezt az ér fal tisztító kúrát. Van olyan receptúra (fokhagyma, citrom és víz, forrásig hevítve) mely alkalmazása mellett a fokhagyma penetráns szagát egyáltalában nem lehet érezni! Ugyancsak az erek átmérőjének csökkenését okozhatják a nyaki gerinc csigolyáinak reumatikus, meszes felrakódásai, hiszen ezek éppúgy az agyba vezető artériák átmérőjét csökkenthetik, mint az erek falának a meszesedése. A csigolyák meszes felrakódásai esetén érdemes a csalán teával csökkenteni a következményes tüneteket, mely az agy működésének a romlása mellett jelentős egyéb panaszokat, például fájdalmat és a mozgás korlátozottságát okozhatják. Ebben az esetben is segíthet a gyógytorna, a masszázs és a manuál terápia is. Javítja az agyi funkciókat a fiatalok esetében is használható Ginseng, Lecitin és Gingkó is. A rügy terápiás cseppek közül általában gyorsan és érezhetően hat a Fitomirna Mézgás (=Vízparti) Éger rügy csepp, mely már engedélyezett termék, így mindenki számára beszerezhető. Ez a készítmény úgy hat, hogy folyósabbá teszi a vért, így az eljut a szűkebb átmérőjű érfalakon keresztül is az agy területére. Ha pedig javul a vérellátás, javulnak az agyi működések, jobb lesz a memória, a koncentráció, a gondolkodás, csökken a bizonytalanság, a szédülékenység és a fejfájás. Az Éger rügy cseppet bárki maga is elkezdheti alkalmazni. Mellékhatásoktól mentes készítmény, vegán valamint laktóz- és mindenféle adalék mentes termék. Más kezelésekkel együtt is szedhető. Ha javulnak a fent említett tünetek, akkor fontos, hogy lehetőleg ne romoljanak el ismét. Fontos az, hogy az idősebb ember is tornáztassa az izmait (séta, természetjárás, euritmia, gyógytorna, vagy tetszés szerint választandó egyéb mozgásforma) és mindezeket rendszeresen tegye. Az izmai mellett „tornáztassa” központi idegrendszerének a sejtjeit is! Tanuljon meg hosszabb-rövidebb memoritereket, bölcs mondásokat, verseket. Beszélgessen másokkal, sakkozzon, próbálkozzon keresztrejtvényfejtéssel és így tovább. Az agyi működésének rendszeres edzésével is sokat tehet az érintett azért, hogy az idegrendszer működésének lassulását megakadályozza, sőt javítsa az úgynevezett mentális funkcióit. Különösen érdemes a „jelen lét” gyakorlatokat is folytatni.
Az Akadémiai orvoslás a tünetek okainak kiderítésében, a kísérőbetegségek kezelésében, a hirtelen kialakuló súlyos tüneteket okozó betegségek megoldásában tud a betegeknek jelentős segítséget nyújtani.
A Szellemtudomány a címben említett panaszokat avval magyarázza, hogy a lénytagok közül az „Én” elkezd kissé kihúzódni a fizikai testből, és „magával viszi” a többi lénytagot: a Lélektestet és az Élettestet is. Ebben az esetben az érintett földi világban való ébersége némileg csökken. Ez nem nagy baj, ha a lelki-szellemi síkon való jelenléte javul, a fizikai világban nyert tapasztalatainak összegzése egyre inkább megtörténik, azaz a bölcsessége egyre növekszik. Ha az „Én” távolodása túl gyors, túl erős, akkor ezt az „exkarnációs” folyamatot lassítani kell, hiszen pont azok a funkciók gyengülnek meg (gondolkodás, emlékezet, beszéd, járás), melyek alapvetően emberi tulajdonságok a földi teremtett világban, így hozzátartoznak az emberhez méltó élet fogalomköréhez. Ez az „exkarnációt lassító folyamat” zajlik már az eddig említett gyógymódokkal is. A Fitomirna Éger rügy csepp különösen alkalmas a lénytagok egyensúlyának helyreállítására, hiszen éppen az „Én szervezet” emberben való megjelenítőjének, a vérnek a szöveteken való átáramlását javítja. Így járul hozzá az ember érzékszervekkel észlelhető fizikai testének, és a földi érzékszervek számára láthatatlan lénytagok egyensúlyának a helyreállításához, segítve az emberhez méltó szellemi élet folytatását. Az antropozófus gyógyítás speciális szere a Meteoreisen, a meteor vasból potencírozva készült szer. Különösen a bizonytalansággal, szédüléssel járó panaszok esetén segít időseknek. Fiataloknak is javasolható, ha életük menetében a ködös céltalanság kezd uralkodni. A Scleron (másik nevén Plumbum mellitum) nevű szer az ötvenes éveikben járó pácienseknek ajánlható, ha már enyhébb formában, de kitartóan észlelni kezdik magukon a cikkben korábban leírt panaszokat. Hosszas szedés esetén javítja az agyi funkciókat, segíti a gondolkodás zökkenő mentes átállását a fiatalos, friss, gyorsan tanuló és lassan felejtő földi működésről a hosszabb élettapasztalatokon nyugvó nyugodt, bölcs és megfontolt tevékenységre.
Összességében elmondhatjuk, hogy sok-sok módszer áll rendelkezésére a természetes gyógymódokat kedvelőknek, akár a fiatalabb, akár az idősebb korosztályhoz tartoznak. El kell ismernünk, hogy nem mindig lehet mindenkit meggyógyítani, bár, nem is olyan ritkán ez is sikerül. Azt azonban állíthatjuk, hogy segíteni, a kortától függetlenül majdnem mindenkinek tudunk.
